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快手早餐 5分钟也能吃出仪式感

来源:大发 | 时间:2018-08-31 人气:550
  •   导语:作为匆匆忙忙的上班族,早已深知不吃早饭的种种危害,但是奈何床的封印能力十分强大,早晨的每分每秒都十分珍贵,哪还有时间吃早饭啊,更别说给自己做个有仪式感的早餐了。还好有格调君在,以下“5分钟快手早餐菜单”请速速收藏!(来源:YOKA时尚网)

      是不是超级简单,5分钟都用不了,除了麦片还可以放点新鲜的水果,一大杯营养满满,饱腹感十足,去上班的脚步都能快一倍呢!如果这样你都懒得动手的话,格调君也救不了你咯~

      还可以再有创意一点,先在杯子里铺上一层麦片和水果,再倒入点酸奶,然后再铺点燕麦和水果,倒点酸奶……反复两三次,完成后随手一拍,朋友圈最幸福早餐得主非你莫属。

      各大早餐摊儿的代表性食物——大饼卷一切!但是小编每次路过,看见那些油腻的炸串、烤肠都在为你们的肠胃担忧。而且小吃摊也不能保证卫生标准合格,为了避免在上班时频繁跑厕所,还是自己在家做早餐更安全美味。

      听起来有点复杂的蛋饼卷一切其实超级简单!首先把鸡蛋和面粉搅拌成糊状,再放少许盐和香油调味,然后倒在烧热的小平底锅上煎熟,最后把香肠、蔬菜、榨菜,或其他任何你喜欢的食材一卷就大功告成啦!

      除了大饼卷一切,吐司也是花样烹饪的绝佳选手,可以搭配各种食材。比如吐司牛油果煎蛋,将牛油果切片或者捣成泥状抹在吐司上,然后放上煎蛋或炒蛋,再撒些黑胡椒或者涂上沙拉酱,美味的快手早餐就做好了。

      若是喜欢甜食,可以在吐司上涂抹巧克力酱或者蜂蜜,然后再放些喜欢的水果,分分钟治愈起床气。只需一片吐司,帮你实现各种早餐创意。

      对于我们这些中国胃,吃腻了面包土司,还可以煮面条!来自上海的经典美食,葱油拌面听起来做法很麻烦,但机智的格调君告诉你,可以提前准备好葱油,放在密封的容器里冷藏保存,想吃的时候煮点面条,然后盛出一些葱油拌一拌就可以开动了。

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